5.5 km | 00:33:15 | 06:01/km日期: 2021-01-16 22:52 - 平均心率: 114 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'39" / 05'49" / 05'49" / 05'51" / 05'39" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'07") | 513 / 5513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 302.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'49" | 00:12'28" |
| 3 | 05'49" | 00:18'17" |
| 4 | 05'51" | 00:24'08" |
| 5 | 05'39" | 00:29'47" |
| 5.5 | 06'46" | 00:33'16" |
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