10.0 km | 01:01:14 | 06:07/km日期: 2021-01-14 20:15 - 平均心率: 153 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'10" / 05'58" / 06'05" / 06'09" / 05'59" / 06'07" / 07'52" / 05'44" / 06'42" / 3066'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 75.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'58" | 00:12'08" |
| 3 | 06'05" | 00:18'13" |
| 4 | 06'09" | 00:24'22" |
| 5 | 05'59" | 00:30'21" |
| 6 | 06'07" | 00:36'28" |
| 7 | 07'52" | 00:44'20" |
| 8 | 05'44" | 00:50'04" |
| 9 | 06'42" | 00:56'46" |
| 10.0 | 06'07" | 01:02'54" |
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