michico 2021/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

michico 新北市
ID 3750

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4.0 km | 00:54:50 | 13:44/km

日期: 2021-01-14 07:46 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 9°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 14'43" / 12'35" / 12'41" / 13'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'33"

(14'33")

14'36" (+01'59")

995 / 995

2

12'36"

(27'09")

12'37"

997 / 1993

3

12'50"

(39'59")

12'39" (+00'02")

1013 / 3006

4

13'23"

(53'22")

13'32" (+00'55")

988 / 3994

新北市

michico

·

曬太陽

1月累積里程 : 43.87 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'43"	00:14'43"
2	12'35"	00:27'18"
3	12'41"	00:39'59"
4.0	13'27"	00:53'22"

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