5.7 km | 00:42:04 | 07:20/km日期: 2021-01-12 18:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 11°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'37" / 08'21" / 08'52" / 06'38" / 06'26" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+05'06") | 1840 / 1840 |
| 2 | | 05'32" (+02'59") | 399 / 2239 |
| 3 | | 50'35" (+48'02") | 22 / 2262 |
| 4 | | 05'17" (+02'44") | 400 / 2662 |
| 5 | | 01:05'26" (+02'53") | 37 / 2699 |
| 6 | | 06'33" (+04'00") | 3016 / 5716 |
| 7 | | 02'33" | 2 / 5719 |
| 8 | | 20'21" (+17'48") | 10 / 5729 |
| 9 | | 01:00'36" (+58'03") | 0 / 5730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 73.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 08'21" | 00:14'58" |
| 3 | 08'52" | 00:23'50" |
| 4 | 06'38" | 00:30'28" |
| 5 | 06'26" | 00:36'54" |
| 5.7 | 07'05" | 00:42'05" |
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