6.1 km | 00:52:49 | 08:39/km日期: 2021-01-10 07:29 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 59%
Pace: 09'03" / 09'05" / 09'36" / 09'25" / 07'58" / 07'02" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'04" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'36" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'24" (+02'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" | 101 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 211.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 09'05" | 00:18'08" |
| 3 | 09'36" | 00:27'44" |
| 4 | 09'25" | 00:37'09" |
| 5 | 07'58" | 00:45'07" |
| 6 | 07'02" | 00:52'09" |
| 6.1 | 06'55" | 00:52'51" |
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