10.0 km | 00:55:57 | 05:35/km日期: 2021-01-13 05:26 - 平均心率: 140 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 210 - 溫度: 7°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'33" / 06'01" / 05'40" / 05'40" / 05'35" / 05'32" / 05'34" / 05'33" / 05'23" / 04'24" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+01'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'58") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'24" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'47" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
427.83 km 
母子鱷魚 20201220小白 累積 :
706.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'01" | 00:12'34" |
| 3 | 05'40" | 00:18'14" |
| 4 | 05'40" | 00:23'54" |
| 5 | 05'35" | 00:29'29" |
| 6 | 05'32" | 00:35'01" |
| 7 | 05'34" | 00:40'35" |
| 8 | 05'33" | 00:46'08" |
| 9 | 05'23" | 00:51'31" |
| 10 | 04'24" | 00:55'55" |
| 10.0 | 03'46" | 00:55'57" |
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