yao 2014/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

yao 台中
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4.9 km | 00:32:14 | 06:33/km

日期: 2014-12-27 17:11 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 06'32" / 06'31" / 06'58" / 06'15" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'27" (+00'14")

995 / 995

2

06'31"

(12'57")

06'31" (+00'18")

997 / 1993

3

07'04"

(20'01")

06'57" (+00'44")

1014 / 3008

4

06'15"

(26'16")

06'13"

1004 / 4013

5

05'58"

(32'14")

06'36" (+00'23")

902 / 4915

12月累積里程 : 67.76 km

Android - Sony D6503 上傳 | 9 years ago

遇見, 鐵弟和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'31"	00:13'03"
3	06'58"	00:20'01"
4	06'15"	00:26'16"
4.9	06'30"	00:32'14"

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