5.1 km | 00:39:00 | 07:39/km日期: 2021-01-09 10:03 - 平均心率: 141 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 09'25" / 07'40" / 11'36" / 06'55" / 07'02" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'17") | 90 / 5090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 90.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 07'40" | 00:17'05" |
| 3 | 11'36" | 00:28'41" |
| 4 | 06'55" | 00:35'36" |
| 5 | 07'02" | 00:42'38" |
| 5.1 | 07'12" | 00:43'17" |
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