5.0 km | 00:41:26 | 08:13/km日期: 2021-01-12 19:52 - 平均心率: 157 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 53% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 08'54" / 08'29" / 08'36" / 07'40" / 07'28" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" | 853 / 4853 |
| 6 | | 07'47" (+00'21") | 184 / 5037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 106.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 08'29" | 00:17'23" |
| 3 | 08'36" | 00:25'59" |
| 4 | 07'40" | 00:33'39" |
| 5 | 07'28" | 00:41'07" |
| 5.0 | 08'24" | 00:41'26" |
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