6.1 km | 00:40:16 | 06:38/km日期: 2021-01-07 19:19 - 平均心率: 132 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 13°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'35" / 06'23" / 06'41" / 06'49" / 06'56" / 06'33" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 70 / 6070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 140.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'23" | 00:12'58" |
| 3 | 06'41" | 00:19'39" |
| 4 | 06'49" | 00:26'28" |
| 5 | 06'56" | 00:33'24" |
| 6 | 06'33" | 00:39'57" |
| 6.1 | 04'43" | 00:40'17" |
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