cjwei 2021/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

cjwei 高雄
ID 349300

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3.2 km | 00:39:57 | 12:22/km

日期: 2021-01-09 09:52 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 131 - 溫度: 12°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 12'30" / 12'04" / 12'26" / 11'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'30"

(12'30")

12'29" (+00'25")

1001 / 1001

2

12'04"

(24'34")

12'04"

999 / 2000

3

12'12"

(36'46")

12'12" (+00'08")

999 / 2999

4

02'51"

(39'37")

12'53" (+00'49")

221 / 3220

1月累積里程 : 103.41 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'30"	00:12'30"
2	12'04"	00:24'34"
3	12'26"	00:37'00"
3.2	11'50"	00:39'37"

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