RogerWei 2013/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

RogerWei 桃園
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10.5 km | 01:05:36 | 06:15/km

日期: 2013-04-02 16:36 - 卡路里: 698 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 04'54" / 06'04" / 06'02" / 06'26" / 06'24" / 06'33" / 06'34" / 06'39" / 06'17" / 06'36" / 06'30" /

4月累積里程 : 139.33 km

XT 上傳 | 11 years ago

ricky tseng 和 ian 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	06'04"	00:10'58"
3	06'02"	00:17'00"
4	06'26"	00:23'26"
5	06'24"	00:29'50"
6	06'33"	00:36'23"
7	06'34"	00:42'57"
8	06'39"	00:49'36"
9	06'17"	00:55'53"
10	06'36"	01:02'29"
10.5	06'30"	01:05'36"

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