2.6 km | 00:15:33 | 05:53/km日期: 2021-01-07 18:13 - 平均心率: 133 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 10°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'08" / 06'29" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'50" | 409 / 409 |
| 2 | | 10'41" (+06'51") | 180 / 589 |
| 3 | | 03'52" (+00'02") | 403 / 993 |
| 4 | | 11'31" (+07'41") | 167 / 1161 |
| 5 | | 03'54" (+00'04") | 403 / 1564 |
| 6 | | 12'15" (+08'25") | 157 / 1722 |
| 7 | | 03'52" (+00'02") | 404 / 2126 |
| 8 | | 17'33" (+13'43") | 109 / 2235 |
| 9 | | 03'52" (+00'02") | 407 / 2643 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
222.21 km 
NIKE Fly3 粉 累積 :
8109.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 06'29" | 00:11'37" |
| 2.6 | 06'10" | 00:15'35" |
展開計圈分析
留言 
