5.1 km | 00:30:06 | 05:57/km日期: 2021-01-08 08:51 - 平均心率: 160 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 7°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'45" / 05'57" / 05'37" / 05'19" / 08'40" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 88.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 05'57" | 00:13'42" |
| 3 | 05'37" | 00:19'19" |
| 4 | 05'19" | 00:24'38" |
| 5 | 08'40" | 00:33'18" |
| 5.1 | 04'52" | 00:33'35" |
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