6.8 km | 00:50:45 | 07:25/km日期: 2014-12-25 06:13 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 07'36" / 06'49" / 07'54" / 06'59" / 06'31" / 07'28" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+02'09") | 893 / 893 |
| 2 | | 06'19" | 1151 / 2045 |
| 3 | | 07'47" (+01'28") | 1005 / 3050 |
| 4 | | 06'58" (+00'39") | 1006 / 4057 |
| 5 | | 06'28" (+00'09") | 1007 / 5064 |
| 6 | | 07'36" (+01'17") | 1010 / 6075 |
| 7 | | 09'03" (+02'44") | 756 / 6832 |
12月累積里程 :
216.71 km 
ASICS GEL-CUMULUS-15 4E 累積 :
925.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'49" | 00:14'25" |
| 3 | 07'54" | 00:22'19" |
| 4 | 06'59" | 00:29'18" |
| 5 | 06'31" | 00:35'49" |
| 6 | 07'28" | 00:43'17" |
| 6.8 | 08'58" | 00:50'45" |
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