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Huw Mei Long
新北市
ID 91681
8 位追隨者
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Huw Mei Long
全馬
|
04:44:51
|
06:45/km
|
第8馬
2014 臺北富邦馬拉松賽
官方成績
日期
2014-12-21
成績
04:44:51
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:45/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'14")
00:36'14" (+04'30")
01:08'08" (+04'14")
10 km
(01:08'08")
00:31'54" (+00'10")
15 km
(01:40'18")
00:32'10" (+00'26")
01:03'54"
20 km
(02:12'02")
00:31'44"
25 km
(02:44'53")
00:32'51" (+01'07")
01:05'41" (+01'47")
30 km
(03:17'43")
00:32'50" (+01'06")
35 km
(03:52'30")
00:34'47" (+03'03")
01:09'14" (+05'20")
40 km
(04:26'57")
00:34'27" (+02'43")
Finish
(04:44:51)
日期:
2014-12-21 07:03
-
總爬升:
180 m
-
卡路里:
2615 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'04"
(10'04")
10'05" (+04'31")
998 / 998
2
06'19"
(16'23")
06'21" (+00'47")
994 / 1993
3
06'42"
(23'05")
06'39" (+01'05")
1005 / 2998
4
06'29"
(29'34")
06'27" (+00'53")
1002 / 4001
5
06'33"
(36'07")
06'33" (+00'59")
998 / 4999
展開計圈分析
6
06'30"
(42'37")
06'26" (+00'52")
1008 / 6008
7
06'14"
(48'51")
06'12" (+00'38")
1005 / 7013
8
06'42"
(55'33")
06'39" (+01'05")
1006 / 8020
9
06'19"
(01:01'52")
06'18" (+00'44")
1002 / 9022
10
06'22"
(01:08'14")
06'20" (+00'46")
1005 / 10027
11
06'16"
(01:14'30")
06'20" (+00'46")
987 / 11015
12
06'19"
(01:20'49")
06'14" (+00'40")
1012 / 12028
13
06'09"
(01:26'58")
06'11" (+00'37")
993 / 13021
14
06'26"
(01:33'24")
06'25" (+00'51")
1001 / 14023
15
07'00"
(01:40'24")
06'58" (+01'24")
1002 / 15026
16
06'26"
(01:46'50")
06'19" (+00'45")
1017 / 16044
17
06'31"
(01:53'21")
06'34" (+01'00")
990 / 17035
18
06'30"
(01:59'51")
06'23" (+00'49")
1017 / 18052
19
06'10"
(02:06'01")
06'10" (+00'36")
998 / 19050
20
06'24"
(02:12'25")
06'19" (+00'45")
1011 / 20062
21
07'24"
(02:19'49")
07'28" (+01'54")
990 / 21052
22
06'19"
(02:26'08")
06'13" (+00'39")
1013 / 22066
23
06'10"
(02:32'18")
06'11" (+00'37")
996 / 23062
24
06'29"
(02:38'47")
06'32" (+00'58")
991 / 24053
25
07'08"
(02:45'55")
07'03" (+01'29")
1010 / 25064
26
06'26"
(02:52'21")
06'24" (+00'50")
1003 / 26068
27
06'13"
(02:58'34")
06'15" (+00'41")
994 / 27062
28
06'32"
(03:05'06")
06'27" (+00'53")
1012 / 28075
29
06'27"
(03:11'33")
06'27" (+00'53")
999 / 29074
30
07'07"
(03:18'40")
07'05" (+01'31")
1004 / 30079
31
06'38"
(03:25'18")
06'35" (+01'01")
1007 / 31086
32
06'30"
(03:31'48")
06'32" (+00'58")
993 / 32079
33
07'31"
(03:39'19")
07'24" (+01'50")
1014 / 33094
34
06'54"
(03:46'13")
06'55" (+01'21")
996 / 34090
35
06'46"
(03:52'59")
06'47" (+01'13")
995 / 35086
36
07'07"
(04:00'06")
07'05" (+01'31")
1004 / 36090
37
06'40"
(04:06'46")
06'40" (+01'06")
998 / 37089
38
07'31"
(04:14'17")
07'25" (+01'51")
1012 / 38102
39
06'53"
(04:21'10")
06'52" (+01'18")
1000 / 39102
40
06'23"
(04:27'33")
06'19" (+00'45")
1009 / 40112
41
07'15"
(04:34'48")
07'06" (+01'32")
1020 / 41132
42
05'28"
(04:40'16")
05'34"
980 / 42113
43
04'35"
(04:44'51")
06'20" (+00'46")
723 / 42836
完賽
12月累積里程 :
131.80 km
Android - samsung GT-I9500 上傳
| 9 years ago
張慶忠
,
舞月光
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'10"
00:10'10"
2
06'18"
00:16'28"
3
06'43"
00:23'11"
4
06'23"
00:29'34"
5
06'40"
00:36'14"
6
06'23"
00:42'37"
7
06'14"
00:48'51"
8
06'36"
00:55'27"
9
06'18"
01:01'45"
10
06'23"
01:08'08"
11
06'16"
01:14'24"
12
06'20"
01:20'44"
13
06'08"
01:26'52"
14
06'26"
01:33'18"
15
07'00"
01:40'18"
16
06'19"
01:46'37"
17
06'34"
01:53'11"
18
06'22"
01:59'33"
19
06'11"
02:05'44"
20
06'18"
02:12'02"
21
07'29"
02:19'31"
22
06'16"
02:25'47"
23
06'07"
02:31'54"
24
06'35"
02:38'29"
25
06'24"
02:44'53"
26
07'06"
02:51'59"
27
06'12"
02:58'11"
28
06'31"
03:04'42"
29
06'27"
03:11'09"
30
06'34"
03:17'43"
31
06'58"
03:24'41"
32
06'36"
03:31'17"
33
07'25"
03:38'42"
34
06'51"
03:45'33"
35
06'57"
03:52'30"
36
07'02"
03:59'32"
37
06'44"
04:06'16"
38
07'23"
04:13'39"
39
06'53"
04:20'32"
40
06'25"
04:26'57"
41
07'51"
04:34'48"
42
04'46"
04:39'34"
42.8
06'19"
04:44'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
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全馬 | 04:44:51 | 06:45/km | 第8馬
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