8.0 km | 00:43:02 | 05:21/km日期: 2021-01-06 18:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'20" / 05'08" / 05'15" / 05'15" / 05'22" / 05'24" / 05'53" / 05'14" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+01'24") | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 265.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'08" | 00:10'28" |
| 3 | 05'15" | 00:15'43" |
| 4 | 05'15" | 00:20'58" |
| 5 | 05'22" | 00:26'20" |
| 6 | 05'24" | 00:31'44" |
| 7 | 05'53" | 00:37'37" |
| 8 | 05'14" | 00:42'51" |
| 8.0 | 06'42" | 00:43'03" |
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