12.3 km | 01:25:27 | 06:57/km日期: 2021-01-03 06:34 - 平均心率: 132 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 12°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'35" / 07'37" / 07'19" / 07'14" / 07'04" / 07'20" / 06'49" / 06'44" / 06'42" / 06'48" / 06'51" / 06'01" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'48" (+00'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'51" (+00'51") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'00" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'44" | 291 / 12291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
168.16 km 
Asics EvoRider 累積 :
1819.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'37" | 00:15'12" |
| 3 | 07'19" | 00:22'31" |
| 4 | 07'14" | 00:29'45" |
| 5 | 07'04" | 00:36'49" |
| 6 | 07'20" | 00:44'09" |
| 7 | 06'49" | 00:50'58" |
| 8 | 06'44" | 00:57'42" |
| 9 | 06'42" | 01:04'24" |
| 10 | 06'48" | 01:11'12" |
| 11 | 06'51" | 01:18'03" |
| 12 | 06'01" | 01:24'04" |
| 12.3 | 04'44" | 01:25'27" |
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