5.0 km | 00:26:27 | 05:16/km日期: 2021-01-01 15:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'38" / 05'20" / 05'07" / 05'56" / 04'34" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+02'41") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 79.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'20" | 00:10'58" |
| 3 | 05'07" | 00:16'05" |
| 4 | 05'56" | 00:22'01" |
| 5 | 04'34" | 00:26'35" |
| 5.0 | 07'56" | 00:26'39" |
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