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10.2 km | 00:59:13 | 05:47/km 日期: 2014-12-22 23:33 - 總爬升: 216 m - 地點: 公園路 - 天氣: 攝氏14度 - 平均心率: 95 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 68% Pace: 05'28" / 06'20" / 06'01" / 06'22" / 05'34" / 05'58" / 05'57" / 05'53" / 05'48" / 04'51" / 04'29" / 1. 數個月前看到超馬前輩賴信翰準備超馬的過程中, 因為工作與家庭的緣故, 只能在晚上11:30小孩睡著後去練跑, 沒想到我今日也體會到箇中滋味.
12月累積里程 : 301.01 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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