Iwase Chen 2020/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Iwase Chen 高雄
ID 512292

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6.2 km | 00:40:51 | 06:34/km

日期: 2020-12-29 18:12 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'28" / 06'30" / 06'37" / 06'28" / 06'43" / 06'35" / 07'22" /

基本訓練

12月累積里程 : 100.47 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'30"	00:12'58"
3	06'37"	00:19'35"
4	06'28"	00:26'03"
5	06'43"	00:32'46"
6	06'35"	00:39'21"
6.2	07'21"	00:40'54"

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