李京 2020/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

李京台北市
ID 525207

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4.2 km | 00:27:31 | 06:33/km

日期: 2020-12-28 20:43 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'53" / 06'39" / 06'19" / 06'10" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'47" (+00'36")

995 / 995

2

06'40"

(13'26")

06'39" (+00'28")

1000 / 1995

3

06'25"

(19'51")

06'18" (+00'07")

1016 / 3011

4

06'10"

(26'01")

06'11"

996 / 4008

5

01'15"

(27'16")

06'18" (+00'07")

198 / 4206

12月累積里程 : 107.58 km

Android - samsung SM-G885Y 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'39"	00:13'32"
3	06'19"	00:19'51"
4	06'10"	00:26'01"
4.2	06'03"	00:27'16"

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