洪秀桂 2020/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

洪秀桂高雄
ID 519455

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6.0 km | 00:51:40 | 08:34/km

日期: 2020-12-27 20:08 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'48" / 07'14" / 10'20" / 08'33" / 07'01" / 07'18" / 25'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 42.31 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳瑞煌, 陳明宏和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'48"	00:10'48"
2	07'14"	00:18'02"
3	10'20"	00:28'22"
4	08'33"	00:36'55"
5	07'01"	00:43'56"
6	07'18"	00:51'14"
6.0	10'43"	00:51'44"

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