張益華 2020/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

張益華基隆
ID 529505

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7.1 km | 00:49:32 | 06:58/km

日期: 2020-12-17 21:26 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 07'12" / 06'54" / 06'28" / 06'56" / 06'52" / 06'58" / 06'57" / 12'52" /

基本訓練

12月累積里程 : 28.23 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'54"	00:14'06"
3	06'28"	00:20'34"
4	06'56"	00:27'30"
5	06'52"	00:34'22"
6	06'58"	00:41'20"
7	06'57"	00:48'17"
7.1	12'37"	00:49'42"

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