5.1 km | 00:33:14 | 06:28/km日期: 2020-12-25 20:13 - 平均心率: 133 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'16" / 06'14" / 06'36" / 06'24" / 05'59" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 133 / 5133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 83.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'14" | 00:13'30" |
| 3 | 06'36" | 00:20'06" |
| 4 | 06'24" | 00:26'30" |
| 5 | 05'59" | 00:32'29" |
| 5.1 | 05'37" | 00:33'14" |
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