6.1 km | 01:03:17 | 10:22/km日期: 2020-12-24 20:11 - 平均心率: 107 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 09'57" / 09'39" / 09'11" / 08'59" / 08'51" / 08'02" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'11" (+04'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'38" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'11" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:04'35" (+56'33") | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~131 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 131~136 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 136~144 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 144~148 | 97.5~100% |
| 最大心率為148 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 156.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 09'39" | 00:19'36" |
| 3 | 09'11" | 00:28'47" |
| 4 | 08'59" | 00:37'46" |
| 5 | 08'51" | 00:46'37" |
| 6 | 08'02" | 00:54'39" |
| 6.1 | 10'15" | 00:55'40" |
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