6.0 km | 00:34:15 | 05:40/km日期: 2020-12-23 20:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'14" / 04'57" / 14'42" / 02'00" / 06'48" / 127'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+02'36") | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 166.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'57" | 00:10'11" |
| 3 | 14'42" | 00:24'53" |
| 4 | 02'00" | 00:26'53" |
| 5 | 06'48" | 00:33'41" |
| 6.0 | 04'04" | 00:37'54" |
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