T.Y Yueh 2020/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

T.Y Yueh 新北市
ID 488396

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6.2 km | 00:44:03 | 07:03/km

日期: 2020-12-22 22:01 - 天氣: 涼風徐徐月遮掩，好跑。 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'12" / 06'28" / 05'58" / 06'27" / 08'18" / 05'43" / 08'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'05"

(08'05")

08'05" (+02'21")

999 / 999

2

06'35"

(14'40")

06'33" (+00'49")

1003 / 2003

3

05'58"

(20'38")

05'56" (+00'12")

1004 / 3007

4

06'27"

(27'05")

06'28" (+00'44")

995 / 4002

5

08'18"

(35'23")

08'14" (+02'30")

1007 / 5009

展開計圈分析

12月累積里程 : 110.60 km

asics t6g3n 累積 : 1462.8 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 3 years ago

BATMANND, 龍尾巴和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	06'28"	00:14'40"
3	05'58"	00:20'38"
4	06'27"	00:27'05"
5	08'18"	00:35'23"
6	05'43"	00:41'06"
6.2	08'54"	00:43'13"

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