Day 302　第２次穿Ｙ拖練跑　

休了快4週 腳力快荒廢了...
今天小跑測試看看腳傷復原的如何...
跑的時候還很有感... 但還是順順地跑完 5KM, 想說前2週的半馬都 3.5KM才棄賽的, 都休了2週, 應該可以跑的比 3.5KM多了吧?!

跑完腳有僵, 想說完了, 該不會明早左腳踝又要痛了, 沒想到, 早上起來 反而覺得這是休跑幾週以來, 腳最舒服的時候耶... 很高興昨晚有跑一下, 看來老天爺是要我還是得去週六的冬山河 50K 跑跑了吧?! XDDD