6.5 km | 01:13:05 | 11:13/km日期: 2020-12-13 17:20 - 平均心率: 85 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 13'52" / 12'52" / 12'12" / 07'25" / 07'34" / 12'04" / 13'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'50" (+06'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'52" (+05'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'11" (+04'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'04" (+04'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'48" (+06'24") | 516 / 6516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
204.69 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
4182.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'52" | 00:13'52" |
| 2 | 12'52" | 00:26'44" |
| 3 | 12'12" | 00:38'56" |
| 4 | 07'25" | 00:46'21" |
| 5 | 07'34" | 00:53'55" |
| 6 | 12'04" | 01:05'59" |
| 6.5 | 13'49" | 01:13'07" |
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