正 2020/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

正基隆
ID 520760

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6.0 km | 01:26:58 | 14:29/km

日期: 2020-12-12 15:43 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 13'51" / 13'22" / 13'03" / 18'02" / 12'06" / 16'16" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 38.85 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'51"	00:13'51"
2	13'22"	00:27'13"
3	13'03"	00:40'16"
4	18'02"	00:58'18"
5	12'06"	01:10'24"
6	16'16"	01:26'40"
6.0	17'01"	01:26'59"

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