5.2 km | 00:42:17 | 08:06/km日期: 2020-12-01 20:22 - 平均心率: 131 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'42" / 08'01" / 08'28" / 08'12" / 07'40" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'36" (+02'57") | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 78.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'01" | 00:15'43" |
| 3 | 08'28" | 00:24'11" |
| 4 | 08'12" | 00:32'23" |
| 5 | 07'40" | 00:40'03" |
| 5.2 | 10'36" | 00:42'17" |
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