Kun Yun Hong 2014/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kun Yun Hong 高雄
ID 77744

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10.0 km | 00:56:22 | 05:39/km

日期: 2014-12-09 19:20 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 05'28" / 05'28" / 05'28" / 05'28" / 05'36" / 05'36" / 05'52" / 05'48" / 05'52" / 05'40" /

12月累積里程 : 120.73 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 778.0 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Miffy, 李百信和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'28"	00:10'56"
3	05'28"	00:16'24"
4	05'28"	00:21'52"
5	05'36"	00:27'28"
6	05'36"	00:33'04"
7	05'52"	00:38'56"
8	05'48"	00:44'44"
9	05'52"	00:50'36"
10.0	05'40"	00:56'08"

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