629927_Josh Chung 2020/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

629927_Josh Chung 台北市
ID 487303

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629927_Josh Chung

5.7 km | 00:33:41 | 05:53/km

日期: 2020-12-02 21:07 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'34" / 05'46" / 05'52" / 05'52" / 06'01" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'33"

1001 / 1001

2

05'46"

(11'20")

05'44" (+00'11")

1004 / 2006

3

05'52"

(17'12")

05'50" (+00'17")

1003 / 3010

4

05'52"

(23'04")

05'54" (+00'21")

992 / 4002

5

06'01"

(29'05")

05'58" (+00'25")

1006 / 5008

6

04'20"

(33'25")

06'00" (+00'27")

721 / 5730

12月累積里程 : 16.38 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 3 years ago

蔡小珉和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'46"	00:11'20"
3	05'52"	00:17'12"
4	05'52"	00:23'04"
5	06'01"	00:29'05"
5.7	05'55"	00:33'25"

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