8.0 km | 00:49:28 | 06:09/km日期: 2020-12-04 08:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'36" / 06'20" / 06'37" / 06'08" / 13'03" / 08'35" / 05'55" / 05'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'02") | 27 / 8027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 125.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'20" | 00:12'56" |
| 3 | 06'37" | 00:19'33" |
| 4 | 06'08" | 00:25'41" |
| 5 | 13'03" | 00:38'44" |
| 6 | 08'35" | 00:47'19" |
| 7 | 05'55" | 00:53'14" |
| 8 | 05'50" | 00:59'04" |
| 8.0 | 05'30" | 00:59'13" |
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