名宥 2020/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

名宥台北市
ID 291240

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3.0 km | 00:31:56 | 10:34/km

日期: 2020-11-30 16:17 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 09'04" / 09'23" / 13'00" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

08'58"

997 / 997

2

09'20"

(18'17")

09'19" (+00'21")

1001 / 1999

3

13'10"

(31'27")

13'07" (+04'09")

1002 / 3001

4

00'10"

(31'37")

11'20" (+02'22")

14 / 3016

11月累積里程 : 71.66 km

Android - samsung SM-N9860 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	09'23"	00:18'27"
3	13'00"	00:31'27"
3.0	10'02"	00:31'37"

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