Huang Haojin 2020/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Haojin 台北市
ID 461765

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5.3 km | 00:27:39 | 05:11/km

日期: 2020-11-22 05:06 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%

Pace: 05'12" / 05'09" / 05'05" / 05'14" / 05'01" / 05'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'08"

(05'08")

05'11" (+00'06")

988 / 988

2

05'08"

(10'16")

05'06" (+00'01")

1005 / 1993

3

05'10"

(15'26")

05'05"

1013 / 3007

4

05'14"

(20'40")

05'11" (+00'06")

1006 / 4014

5

05'06"

(25'46")

05'05"

1000 / 5015

6

01'36"

(27'22")

05'04"

315 / 5330

11月累積里程 : 91.44 km

Android - Sony G8142 上傳 | 3 years ago

Tommy, 侯旭鴻和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'09"	00:10'21"
3	05'05"	00:15'26"
4	05'14"	00:20'40"
5	05'01"	00:25'41"
5.3	05'05"	00:27'22"

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