5.1 km | 00:18:51 | 03:41/km日期: 2020-11-26 16:32 - 平均心率: 158 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'18" / 03'41" / 03'35" / 03'28" / 03'28" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'40" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'35" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'28" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'10" | 112 / 5112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 282.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 03'41" | 00:07'59" |
| 3 | 03'35" | 00:11'34" |
| 4 | 03'28" | 00:15'02" |
| 5 | 03'28" | 00:18'30" |
| 5.1 | 03'07" | 00:18'51" |
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