5.1 km | 00:40:28 | 07:56/km日期: 2020-11-25 18:34 - 平均心率: 145 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'24" / 08'02" / 07'30" / 07'15" / 07'03" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'23" (+05'21") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 59.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 08'02" | 00:17'26" |
| 3 | 07'30" | 00:24'56" |
| 4 | 07'15" | 00:32'11" |
| 5 | 07'03" | 00:39'14" |
| 5.1 | 12'26" | 00:40'28" |
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