吳欣賢 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳欣賢新竹
ID 147004

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6.5 km | 00:43:41 | 06:45/km

日期: 2020-11-26 19:27 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'14" / 06'36" / 06'44" / 06'34" / 06'43" / 06'55" / 05'53" /

基本訓練

11月累積里程 : 53.56 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'36"	00:13'50"
3	06'44"	00:20'34"
4	06'34"	00:27'08"
5	06'43"	00:33'51"
6	06'55"	00:40'46"
6.5	05'56"	00:43'32"

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