2.1 km | 00:27:23 | 12:53/km日期: 2020-11-26 20:51 - 平均心率: 160 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 11'33" / 15'17" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'15" (+00'02") | 206 / 206 |
| 2 | | 01:08'14" (+05'01") | 45 / 251 |
| 3 | | 03'21" (+00'08") | 196 / 448 |
| 4 | | 50'52" (+47'39") | 58 / 506 |
| 5 | | 03'13" | 197 / 703 |
| 6 | | 25'28" (+22'15") | 115 / 819 |
| 7 | | 03'21" (+00'08") | 190 / 1010 |
| 8 | | 31'48" (+28'35") | 101 / 1112 |
| 9 | | 03'40" (+00'27") | 198 / 1310 |
| 10 | | 33'20" (+30'07") | 90 / 1400 |
| 11 | | 03'47" (+00'34") | 189 / 1589 |
| 12 | | 56'15" (+53'02") | 49 / 1639 |
| 13 | | 03'42" (+00'29") | 198 / 1837 |
| 14 | | 56'32" (+53'19") | 65 / 1902 |
| 15 | | 03'25" (+00'12") | 195 / 2097 |
| 16 | | 08'32" (+05'19") | 27 / 2124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 47.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 15'17" | 00:26'50" |
| 2.1 | 04'24" | 00:27'23" |
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