9.0 km | 00:43:47 | 04:52/km日期: 2020-11-27 23:15 - 平均心率: 173 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'35" / 04'22" / 04'53" / 05'05" / 04'44" / 04'43" / 05'07" / 05'09" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
109.40 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1041.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'22" | 00:08'57" |
| 3 | 04'53" | 00:13'50" |
| 4 | 05'05" | 00:18'55" |
| 5 | 04'44" | 00:23'39" |
| 6 | 04'43" | 00:28'22" |
| 7 | 05'07" | 00:33'29" |
| 8 | 05'09" | 00:38'38" |
| 9.0 | 05'10" | 00:43'47" |
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