5.0 km | 00:39:12 | 07:46/km日期: 2020-11-26 20:08 - 平均心率: 122 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'03" / 06'43" / 06'48" / 07'03" / 11'15" / 411'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'51") | 805 / 805 |
| 2 | | 06'48" (+00'29") | 1000 / 1805 |
| 3 | | 06'41" (+00'22") | 609 / 2414 |
| 4 | | 06'47" (+00'28") | 805 / 3219 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 4219 |
| 6 | | 13'00" (+06'41") | 826 / 5045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 139.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'43" | 00:13'46" |
| 3 | 06'48" | 00:20'34" |
| 4 | 07'03" | 00:27'37" |
| 5 | 11'15" | 00:38'52" |
| 5.0 | 403'08" | 00:57'23" |
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