6.0 km | 00:42:05 | 06:59/km日期: 2020-11-26 08:20 - 平均心率: 135 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 06'55" / 07'08" / 06'53" / 07'19" / 06'53" / 08'02" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 20 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 56.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'08" | 00:14'03" |
| 3 | 06'53" | 00:20'56" |
| 4 | 07'19" | 00:28'15" |
| 5 | 06'53" | 00:35'08" |
| 6 | 08'02" | 00:43'10" |
| 6.0 | 04'39" | 00:43'16" |
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