14.0 km | 01:23:59 | 05:59/km日期: 2020-11-25 14:39 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1173 Cal - 總步數: 13826 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'20" / 06'05" / 05'58" / 06'00" / 05'57" / 05'55" / 05'53" / 05'58" / 05'46" / 05'47" / 05'54" / 05'58" / 06'11" / 06'03" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'36") | 1004 / 1004 | 161 / 98 |
| 2 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 2004 | 164 / 100 |
| 3 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 3005 | 164 / 101 |
| 4 | | 05'59" (+00'16") | 1002 / 4007 | 165 / 101 |
| 5 | | 05'57" (+00'14") | 1007 / 5015 | 166 / 101 |
| 6 | | 05'53" (+00'10") | 1006 / 6021 | 165 / 102 |
| 7 | | 05'52" (+00'09") | 1007 / 7028 | 163 / 103 |
| 8 | | 05'56" (+00'13") | 1005 / 8034 | 164 / 102 |
| 9 | | 05'43" | 1007 / 9041 | 166 / 104 |
| 10 | | 05'45" (+00'02") | 1003 / 10045 | 166 / 104 |
| 11 | | 05'52" (+00'09") | 1003 / 11049 | 166 / 102 |
| 12 | | 05'57" (+00'14") | 1003 / 12053 | 164 / 101 |
| 13 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 13053 | 163 / 100 |
| 14 | | 06'06" (+00'23") | 1007 / 14061 | 162 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
111.01 km 
nike 無 累積 :
1289.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'05" | 00:12'25" |
| 3 | 05'58" | 00:18'23" |
| 4 | 06'00" | 00:24'23" |
| 5 | 05'57" | 00:30'20" |
| 6 | 05'55" | 00:36'15" |
| 7 | 05'53" | 00:42'08" |
| 8 | 05'58" | 00:48'06" |
| 9 | 05'46" | 00:53'52" |
| 10 | 05'47" | 00:59'39" |
| 11 | 05'54" | 01:05'33" |
| 12 | 05'58" | 01:11'31" |
| 13 | 06'11" | 01:17'42" |
| 14 | 06'03" | 01:23'45" |
| 14.0 | 13'10" | 01:23'59" |
留言 
展開計圈分析
