5.1 km | 00:31:23 | 06:11/km日期: 2020-11-26 08:00 - 天氣: 晴 - 平均心率: 154 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 5142 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 06'19" / 06'11" / 06'17" / 06'00" / 06'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'18") | 1004 / 1004 | 163 / 97 |
| 2 | | 06'11" (+00'11") | 1007 / 2012 | 163 / 98 |
| 3 | | 06'11" (+00'11") | 1006 / 3018 | 164 / 98 |
| 4 | | 06'00" | 1007 / 4025 | 163 / 101 |
| 5 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 5026 | 164 / 100 |
| 6 | | 06'09" (+00'09") | 73 / 5099 | 164 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
83.48 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
671.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'11" | 00:12'30" |
| 3 | 06'17" | 00:18'47" |
| 4 | 06'00" | 00:24'47" |
| 5 | 06'08" | 00:30'55" |
| 5.1 | 06'23" | 00:31'23" |
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