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    Victor Yang 新竹
    ID 485333
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    Victor Yang 
    2.0 km | 00:10:54 | 05:23/km
    日期: 2020-11-26 06:11 - 平均心率: 160 - 卡路里: 125 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
    Pace: 05'22" / 05'21" / 08'41" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'21"  (05'21")
    		05'21"1000 / 1000
    2
    05'21"  (10'43")
    		05'21"1000 / 2000
    3
    00'11"  (10'54")
    		07'51" (+02'30")23 / 2023
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區126~15465~79%
    2:M馬拉松配速區154~17379~89%
    3:T乳酸耐力區173~17989~92%
    4:A無氧耐力區179~19092~97.5%
    5:I最大耗氧區190~19597.5~100%
    最大心率為195 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 216.70 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'22"00:05'22"
    205'21"00:10'43"
    2.008'21"00:10'55"

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