6.0 km | 00:41:06 | 06:50/km日期: 2020-11-24 20:19 - 平均心率: 136 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 06'53" / 06'18" / 06'23" / 07'20" / 07'16" / 08'00" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 116.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'18" | 00:13'11" |
| 3 | 06'23" | 00:19'34" |
| 4 | 07'20" | 00:26'54" |
| 5 | 07'16" | 00:34'10" |
| 6 | 08'00" | 00:42'10" |
| 6.0 | 04'17" | 00:42'13" |
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