6.1 km | 00:45:19 | 07:26/km日期: 2020-11-22 21:11 - 平均心率: 124 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 6822 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'35" / 07'47" / 06'07" / 05'48" / 05'45" / 10'54" / 26'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'51") | 1000 / 1000 | 168 / 88 |
| 2 | | 07'54" (+02'04") | 1002 / 2002 | 138 / 91 |
| 3 | | 06'10" (+00'20") | 1002 / 3004 | 174 / 93 |
| 4 | | 05'53" (+00'03") | 1001 / 4006 | 172 / 98 |
| 5 | | 05'50" | 1001 / 5007 | 176 / 97 |
| 6 | | 11'39" (+05'49") | 1000 / 6007 | 115 / 74 |
| 7 | | 13'05" (+07'15") | 84 / 6091 | 109 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 242.37 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'47" | 00:14'22" |
| 3 | 06'07" | 00:20'29" |
| 4 | 05'48" | 00:26'17" |
| 5 | 05'45" | 00:32'02" |
| 6 | 10'54" | 00:42'56" |
| 6.1 | 25'57" | 00:45'19" |
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