Chih-Chuang Chien 2020/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Chih-Chuang Chien 台北市
ID 428443

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Chih-Chuang Chien

6.0 km | 00:47:31 | 07:51/km

日期: 2020-11-23 19:52 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 09'16" / 07'30" / 07'35" / 07'45" / 07'39" / 06'56" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'09"

(09'09")

09'12" (+02'12")

993 / 993

2

07'28"

(16'37")

07'27" (+00'27")

1001 / 1995

3

07'37"

(24'14")

07'37" (+00'37")

998 / 2994

4

07'45"

(31'59")

07'42" (+00'42")

1004 / 3998

5

07'37"

(39'36")

07'37" (+00'37")

999 / 4997

展開計圈分析

11月累積里程 : 95.74 km

Android - Sony G8342 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和葉志銘說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	07'30"	00:16'46"
3	07'35"	00:24'21"
4	07'45"	00:32'06"
5	07'39"	00:39'45"
6	06'56"	00:46'41"
6.0	06'54"	00:46'57"

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